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粥美食,粥美食好评

  1. 剩粥可以做什么美食?
  2. 煮稀饭加些什么会好吃又营养?

剩粥可以什么美食

做出来的粥如果不说绝不会吃出来是用米饭弄的,屡试不爽,而且特简单。方法如下:将米饭中倒入适量的水,然后加一点点食碱(虽然说这样会破坏掉一些米中的维生素,但对于剩米饭来说应该就不是那么讲究了)(一定不要放太多),然后搅拌均匀,之后就打开火加热,用文火不要太大,这样慢慢加热,然后注意最重要的一点[千万不要搅拌],让它自然沸腾混合即可,然后充分熟透了就关火出锅吧,好了再看看吧,效果如何你自己最知道,绝对是最纯的大米粥的味道没有任何杂味,试试看吧。南瓜稀饭,地瓜稀饭,鲜蚵菜豆稀饭,古早味竹笋稀饭.:)

煮稀饭加些什么会好吃营养

煮稀饭放加什么?其实做法太多了,咸的弱有:虾🦐、螃蟹🦀️、南瓜、排骨,甜的有:放蕃薯、红豆、薏米、红枣、绿豆,特别是最常见的蕃薯稀饭与南瓜稀饭老人小孩子都合适,而且营养又美味哦!并且材料简单!做为早餐又易消化,易吸收营养,蕃薯🍠稀饭对有孕妈妈身体帮助也很大!希望能够帮助您!


煮稀饭加什么更好吃又营养?稀饭和粥还是有些区别的、稀饭比较稠,饭粒不会很烂,稀饭一般不加调味料。粥大多数都加了调味料,甜或者咸味。粥熬的时间更长一些,饭粒已经和水充分融合,更加很软糯细腻。

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(图片来源网络,侵删)

煮稀饭加什么更营养好吃?可以加一些果蔬营养有美味。我来分享一下我的做法。

1、红薯稀饭:可以加红薯丝,俗称地瓜稀饭,带点甜味,又润肠道。

2、南瓜稀饭:可以加南瓜块,带点南瓜的香甜、营养也很好。

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3.紫薯稀饭:加紫薯丁,白中带紫的稀饭一看就很有食欲。

4、红枣稀饭:加红枣、红枣稀饭带点红枣的香甜味,还能补气血。

5、玉米粒渣子稀饭:东北俗称的苞米稀饭,也很不错。

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您好!我是注册营养师范英英,非常高兴回答您的问题!

煮稀饭加些什么会好吃又营养呢?

根据不同人的饮食习惯,对稀饭的理解可能不太一样。稀饭跟粥还是不太一样的。我们河南老家的饮食习惯,稀饭加水更多,看起来更稀,粥会粘稠一些。

我把自己经常吃的几种稀饭分享给大家:

1. 鸡蛋面汤

这个我经常做,基本上隔两天就做一次营养粥,还有我熬粥基本上都会加点小米,养胃[玫瑰]。1、山药木耳粥,因为我家女儿脾胃不好,所以我熬这个粥的频率会高点。山药我是从网上淘的那种比较正宗的那种。

2、瘦肉粥,喜欢吃皮蛋的可以加点,因为我家孩子不吃蛋,所以只单纯熬制的。肉可以是纯廋然后剁碎,或者带点骨头的那种不用切,直接洗干净放进去煮就行了,中间加点盐,味道特别棒。

3、红枣枸杞粥,贫血的或者月经刚过的可以熬点,对女性特别好。我也经常熬给自己喝,记住小孩子尽量不要吃。

4、胡萝卜玉米粥,香香甜甜的,小孩和女生应该喜欢吃[害羞]。


1、红枣小米粥。 2、银耳百合粥,用大米和姜米熬,紫砂锅熬三小时最好。 3、多宝粥,***了八宝粥的材料,家里有什么放什么,香喷喷,营养多多,颜色好看。 4、虾仁粥,用大米和姜米,再加入超市买的真空包装的虾仁,紫砂锅熬三小时,起锅加些许盐和胡椒,以吃不胡椒味为 准,味道非常鲜美。 5、玉米粥,这款粥的特点是快、好、省。做法快捷,味道好吃,省电,省时间,紧张的时候,我会坐一锅开水,调一小碗 玉米面糊糊,洒在开了的水中,玉米糊开了,再洒蛋花,加少许白糖,就OK,我儿子能喝好多呢! 6、苹果粥,很简单,就是在熬好的小米稀饭里,最后关火的时候,放入苹果,又热了苹果,还能使小米稀饭里加苹果的香 味,一定要在关火后放,这样苹果是脆的,软了不好吃。 7、椰果萝卜粥,材料是超市买的椰果,和白萝卜,萝卜切丁,大米和姜米对面,小火熬,也可以加梨,有助消化、通气的 功效,特别适合吃饭不好的孩子喝。熬到晶莹剔透,宝宝就分不出梨还是萝卜哦! 8、这是几款我常备的家里煮稀饭的材料:百合、银耳、枸杞子、红枣、玉米面、玉米梗、麦子、杏仁、黑豆、红豆、薏米 仁、燕麦片、花生米,当然还有最普通的绿豆,黄豆。 一般我不敢熬肉类的粥,怕有腥味,一直不敢下手做,其实皮蛋瘦肉粥也很好喝。

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