适合零基础摆摊的小吃有什么？
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很高兴回答您的问题，我是快乐的利姐。适合零基础的摆摊小吃有哪些？总结了一下有三大类：1烧烤小吃_消费群体庞大，覆盖面广，做烧烤注重口感，关键要在调味品和秘方上多下功夫，才能吸引更多的回头客。2煎炸小吃_不管是传统的炸油条，炸麻花，炸油糕，还是夏日火爆的炸蔬菜，炸面筋，炸臭豆腐，炸薯片，炸鸡柳等都非常受年轻人的欢迎。3特色小吃_烤面筋，烤冷面，铁板鱿鱼，铁板豆腐，陕西凉皮，关东煮汤料，重庆酸辣粉，新疆羊肉串等都能吸引不少吃货。以上是个人观点，希望对你有所帮助。
夏天适合零基础摆摊的小吃还挺多的，不过前提是干净卫生，注意不要有腐烂，变质。个人的穿着，食品，摆台的也要干净清爽，这样人们才愿意光顾。
适合零基础摆摊的小吃，这里默认为零基础是容易上手做。
1.煮花生毛豆
2.煮酸梅汤（冰镇）
3.各种鲜榨果汁
稍微需要点手艺和技巧的是，凉粉，凉皮，烤扇贝，烤面筋，拌豆皮
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零基础的摆摊小吃，是要简单，易学的。以上那些就是我生活中常见的小吃，不用花什么时间去学，就能摆起来赚钱的，我觉得早餐的要求比较单一，最适合零基础摆摊的，对于早餐的一些小吃也很多。也比较畅销。
适合摆地摊的零食：
1:辣条，辣条的受众群体比较高，大多数人都是有小时候的回忆，应该有95%的人喜欢吃辣条吧，但是市场上的辣条品牌其实并不多，大家知道就那么几个牌子。而且辣条，它的成本很低，所以它利润空间还可以。它的价格还不是那么的透明。
2：卤鸡脚，为什么给大家推荐卤鸡脚呢？因为大多数这个泡椒凤爪已经被所有网上已经卖烂了，但是卤的菜的话在网上卖的还不是很多，所以它的普及量不是很大，而且卤的菜需要现卤的味道更好。同时呢，换一个口味，你这个市场空间更大。
3：薯片 薯片和辣条一样，可能98%的人都会吃薯片。它的受众人群也相当的广，但是超市里面的薯片呢，都是那种混合添加的，不是原生的，你要做薯片的话可以做一些原切的那种薯片。同时味道呢，你可以做几个网红味道，比如说柠檬香，比如说薄荷味，这样很独特的味道，可以让薯片更有卖点。
4:小酥肉。小酥肉它的受众人体也比较广，但是大多数的酥肉呢，它做的没有特色，而且价格偏高，你要摆地摊的话。可以把酥肉做成一小盒一小盒的，然后从味道上面下手，比如添加水果味添加一些独特的味道。还有可以卖输入的半成品，大部分人可以带回家去炸的那一种。
5：辣椒酱。要需要创新，比如说你是双椒加柠檬，双椒加什么花椒这样的辣椒酱，然后你的原材料也要独特，比如你的原材料是来自某某某山上。这个需求量很大，因为在超市买的辣椒酱，它的工业气息太浓，没有那种独特性。只要你的辣椒酱做的出其不意，这个市场很大。
6：烤面筋 喜欢吃烤面筋的人也很多，但是市面上烤面筋很少，有一些烧烤店有，但是呢，有的人可能又不太想去烧烤店，专门吃一串烤面筋，但是在你专门卖小烤面筋的旁边，他就可以拿个一两串。而且烤面筋是特别上瘾的，只要你吃过一两次，你就会特别特别想念那个味道。
很高兴回答你的问题，对于零基础的小吃，说白了就是没技术含量的小吃，适合摆摊的，我就来说这个几种，首先可以卖些蒸熟的芋头，花生，红薯之类的五谷杂粮，这些不需要什么烹饪技术，只要蒸熟就可以了，还原汁原味，健康
或者可以摆些鲜榨的果汁之类的，果汁大众化，***都爱喝，做法简单，顺便还能卖卖切好的水果，一举两得
有什么简单好吃的家常饭，推荐一下菜谱？
感谢邀请
1.食物多样化，不同食材经常换样做，荤少素多，荤素搭配合理，营养均衡，结构合理。粮谷类、蔬菜、水果等种类齐全。经常用根茎类蔬菜比如红薯、土豆、山药、芋头或者玉米等粗杂粮代替精米精面类主食。
2.色彩丰富。不同颜色的食物所含的营养素不一样，一般颜色越深的食材含有的营养素相对越丰富。这样选择既保证了营养素的充分获得，也能做到***食欲，尤其家里有儿童的，五颜六色的搭配会让孩子吃的非常开心。
3.烹调方式上多***用水煮、焯、清蒸、急火快炒等方法，少用红焖、红烧、熏、酱、煎、炸、烤等方法，有一些食物可以选择生吃，以保证营养素流失率最低。
4.少油少盐少佐料，养成口味清淡的饮食习惯，保持食材的原滋原味，目标个人每日盐量控制在6克，植物油控制在30克。
作为上班族来说， 每天下班很累回家，还要为晚餐吃什么而烦恼？ 给大家分享一周晚餐食谱，8道家常下饭菜，道道都很美味，做法简单容易学，有荤有素，又快又好吃还营养，天天不重样，照着做，不用为晚餐吃什么菜犯愁了。一起来看看吧。
【洋葱炒鸡丝】
原料： 鸡脯肉 洋葱 生抽 淀粉 料酒 葱花 油盐
制作：鸡肉丝加入适量的盐，淀粉，生抽和料酒等调味料拌均匀后腌制一下；热锅凉油，下入鸡丝进锅翻炒至变色，加入准备好的洋葱丝进锅翻炒出香味，最后加入适量的盐调味， 翻炒均匀即可。
有什么简单好吃的家常饭，以下推荐几款我平时经常做的菜式，希望你喜欢！
这道香辣肉碎茄子，做法简单+美味又下饭！做法:
2, 把腌好的肉碎，热锅下油，放点蒜蓉爆香，翻炒肉碎至金黄，加少量麻辣烫，和老干妈辣椒油，翻炒几下，加半小碗清水，放少许盐，少许鸡精，老抽少量调色，煮两分钟，最后全淋在茄子上面即成！非常简单，下饭😍👍
这道(小舞菇玉米肉碎芝士)，也是非常简单，小孩特爱哦，浓浓的芝士香😍😍
1, 白+啡的小舞菇，切掉根部，洗净备用。
2, 热锅下油放入蒜头爆香，加入肉碎炒至金黄，加入小舞菇和玉米，放少许盐，白糖，加入3-4块芝士，翻炒1分钟左右，即成！
这道冬瓜炆豆腐包，做法简单美味！
1, 把冬瓜切好块备用。
你好，我是李爱吃美食，很高兴回答你的问题。家常饭基本是食材简单，菜市场随手就可以买到的，这里给大家推荐一道家常饭，可做主食可做菜，最适合人不多的时候，几分钟就可以吃到的一道美食，简单又好吃。
【炒河粉】
食材：河粉，绿豆芽，鸡蛋，青菜，香菇，胡萝卜，洋葱，大蒜
做法：
1、香菇切片，胡萝卜切丝，大蒜切片，洋葱切丝，鸡蛋打散，绿豆芽，青菜清洗干净备用。
2、锅中倒油，先下入蒜片，洋葱炒香，下入胡萝卜，香菇，翻炒一下，在下入绿豆芽，青菜炒制断生，放入一点盐调味，捞出备用。
3、锅中重新倒油，油热下入鸡蛋，炒至鸡蛋凝固，下入一大把河粉，翻炒一下，在倒入一勺生抽，半勺老抽，一勺耗油，快速翻炒均匀
4、河粉上色均匀后，倒入刚炒好的蔬菜，翻炒一下，炒制均匀，加入一勺五香粉，一勺鸡精，适量盐就可以出锅了。
这样一道简单又好吃的炒河粉就完成了，既可以当菜也可以当主食，制作起来也很简单，多种蔬菜和鸡蛋的搭配也很有营养。
感谢邀请，我是爱做饭的多多妈妈，也是美食头条号【魔多厨房】的作者。做为一个家庭煮妇，家常饭菜是每天都要制作的，那么家常饭怎么做才营养呢？我个人的观点就是食物多样化，荤素搭配得当，不能偏食，同时尽量把饭菜做的美味可口，这样的家常饭菜就足够营养健康了。
比如我们平时吃的大米饭，大部分的家庭都是制作白米饭，其实除了白米饭以外，可以在大米里放点小米，或者红薯、紫薯、南瓜、栗子、芋头、红豆、紫米等食材，做成不同口味的米饭，不仅营养丰富，大人和孩子们也都会很喜欢。
而制作一天中的早餐，我个人觉得要比较好消化，最好每天换着花样做，面包、蛋糕、馒头、发糕、花卷、烙饼等主食可以换着花样的来，而饮品可以是粥也可以是豆浆、米糊等，夏天天热的时候还可以加些果汁，也是非常好的。当然，煮鸡蛋或者煎鸡蛋做为营养所需的食材，也是不可缺少的。
那么午餐就吃的丰富一些了，一般午餐的时候会有荤有素有汤，根据家里的人口多少来决定菜量和菜的品种多少，尽量每盘菜里至少两种以上的食材，有合适搭配的，还可以更多一些。比如下面这份午餐，我做了腊肠砂锅饭、番茄蛋花汤、茄子炒豆角、油菜炒香菇、还有土豆笋干炖肉。荤素搭配得当，饭菜做的可口，家人自然胃口大开。
下面这份看着比较简单，胡萝卜豆角土豆炖排骨里焖了一些花卷，这份菜量很大，而且有主食，所以搭配了拍黄瓜和小米粥。
