核桃仁除了和西芹炒,还有哪些吃法呢?
核桃仁是一款营养丰富,“口感香喷喷,好吃看得见”的坚果,老少皆宜哟。这样一款受大家欢迎的坚果,除了和西芹一起炒,在烹饪方面还可以做成很多美味的菜肴,如核桃仁炒虾仁,核桃仁炒韭菜,核桃仁炒百合,核桃仁炒鸡丁等美食。
核桃仁除了与各种食材做成美味的菜肴,还可以做成各种甜品,比如琥珀核桃,芝麻核桃糕,核桃酥,香蕉核桃蛋糕等美食。核桃仁除了烹饪美食,做甜品,还可以煮粥、打豆浆都非常美味哟,吃法多多,营养多多。
说了这么多好吃的核桃仁的吃法,不分享几款好吃的美食怎么对得起大家呢。下面分享三款我个人比较喜欢的核桃美食,希望大家喜欢哟!
推荐理由:这道菜非常清爽美味,色泽明快,营养丰富,最重要做法简单;冬季来一道这样的菜肴,真的一扫冬季的萧瑟感,心情也变得好起来了呢。
食材:
虾仁:2两,荷兰豆:2两,红椒:一个,核桃仁:1两,姜丝:适量,料酒:适量,淀粉:适量,清水:适量,盐:适量,白芝麻:适量。
制作步骤:
1、鲜虾去壳或者虾仁解冻,加入适量料酒、姜丝腌制15分钟。
2、荷兰豆、核桃仁分别提前略焯水。
3、锅热油热,放入虾仁略煸炒至变色,放入红椒丝略煸炒。
核桃仁除了和西芹炒,还有哪些吃法呢?
核桃是个好东西,大东北也盛产核桃,榛子这些干果,满山遍野都是这东西有野生的,有种植的,野生的个头小点儿,味道差点。种植的个头大点,味道好一些。一般买的生吃,或者是烤着吃,或者是加工吃,都会选择养殖的核桃,因为个头大味道好。
东哥下厨房,总有新花样。大家好,我是【大东哥的小日子】,一个好吃爱做的美食领域创作者。希望我的回答能对您有所帮助。
美食达人都知道,想做好一道菜或者一个美食,必要的前提就是材料要过关,其次才是手艺。所以咱们今天先从挑选核桃仁儿开始吧。
1、外观。外表看着颜色要正常,比如浅褐色,太深的不好,颜色太深是原来核桃就不好或者是核桃仁已经发生变质。
2、气味。好的核桃仁闻起来有一股香味或者是清甜味。质量差的或者是时间长的合同有一股浸油的味道,也就是北方人常说的哈喇味。
3、味道。一般卖核桃的话都可以尝一尝。好的核桃仁如果是生的,吃起来有一股核桃粉香味,再细嚼有一股甜味。如果是时间久的或者是变质的核桃,吃起来也是有一股浸油的味道,也就是哈喇味。
我个人比较喜欢吃甜食,所以先来一个甜食开开场。
琥珀核桃仁
【原料】
核桃仁,冰糖,蜂蜜,熟芝麻
大家好,感谢邀请回答“核桃仁除了和西芹炒,还有哪些吃法呢?"这个问题。下面我来分享一下我用核桃仁做的美食
1.首先准备新鲜的核桃,去壳。
2.将核桃仁放入锅中,小火不停翻炒,炒至酥脆盛出
3.锅中倒入一勺清水,放入冰糖,大火把它炒化转中小火
4.炒至起大泡开始返香油色,放入核桃,再撒些白芝麻
快速翻炒,直到炒散颜色变白就可以出锅了
特别的酥脆香甜。喜欢的朋友可以试一下
核桃仁除了和西芹炒,还有哪些吃法呢?
特别喜欢剥了皮儿洁白如玉的核桃仁儿,鲜嫩可口,觉得比干核桃好吃太多了。
核桃仁除了和西芹一起炒以外,还可以和其它的食材搭配在一起,做出的菜肴也很不错,比如:
把西芹换成木耳,和核桃仁一起炒
木耳独特柔韧的口感,加上核桃仁的鲜嫩,二者结合,吃起来口感很独特。
【做法】锅热放少许油,加蒜末爆香,加胡萝卜片炒几下,加少许盐,炒匀,加泡发处理干净的木耳进去翻炒,然后加少量的盐,鸡精,胡椒粉,翻炒均匀,再加少许的水进去,翻炒均匀。加桃仁一起稍微翻炒,最后淋上少量的香油,炒匀,就可以出锅了。
颜色丰富,做法简单,口味清爽
佛手瓜和核桃仁的组合,这个是非常喜欢的一道菜。
【做法】佛手瓜去皮去籽,然后切成片,热上小半锅水,水开之后放半勺盐和几滴油,加佛手瓜进去给,焯大概三四十秒左右,捞出,放入凉水中。核桃仁儿也放到开水中,稍微焯一小会儿捞出,和佛手瓜一起放凉水中,控干水分,然后加盐,味精
你好,很高兴回答你的问题。核桃仁除了和西芹炒,还有哪些吃法呢?我的回答是:核桃仁作为一个坚果类食品,它的营养十分丰富,富含大量蛋白质、亚油酸、碳水化合物和多种维生素以及微量元素等营养成分,经常食用具有补虚强体、防癌抗癌、净化血液、降低胆固醇等功效,并且核桃仁很像人的大脑,在国人的认知中,常常是“以形补形”,所以它其中含有的磷脂,对脑神经有很好的保健作用。
核桃仁不仅营养丰富,对人体有很好的保健功效,用它也可以制作出多道美味佳肴,比如:琥珀核桃仁、凉拌核桃仁、核桃酥、核桃蛋糕等,都是人们非常喜爱的美食。下面熙阳就来跟朋友们分享两道用核桃仁制作的食物,希望朋友们能够喜欢。
第一道“琥珀核桃仁”,它是很多喜欢甜食朋友的美味小吃,成品香甜酥脆、美味可口,它的制作原料是干的核桃仁。
【琥珀核桃】
需要食材
主料:核桃仁400克
配料:冰糖150克、麦芽糖50克、清水100克、熟的白芝麻适量
~~~~~~开始制作~~~~~~
步骤1、将核桃仁放入预热好150度的烤箱中,烤制10至15分钟。也可用微波炉进行加热处理,700w的微波炉加热3分钟,每次200克左右。
步骤2、不粘锅内放入冰糖、麦芽糖和清水,开大火烧沸,然后转小火用木勺稍稍搅动,熬至糖浆变成微黄的琥珀色关火。(熬糖的时候不要刻意的去搅拌,搅拌多了会出现返沙现象)
核桃小吃家常做法?
鸡蛋2个,核桃仁10g,红糖5g,黄酒10g,食用油100ml
做法:鸡蛋打成鸡蛋液,加入黄酒搅拌均匀。红糖用温水搅拌均匀,备用
平底锅放入油油温升高三成热时放入核桃仁煸炒至香味加入鸡蛋液,煸炒几下,加入红糖水,小时熬制汤汁,核桃挂满糖浆盛出,放凉,用擀面杖碎,放入碗中加入一层芝麻,搅拌均匀,吃时用勺子舀入1勺冲水吃
核桃都可以做什么小美食呢?
我最喜欢的是蜂蜜核桃,甜甜的脆脆的特别好吃。小时候家里条件不好的时候妈妈喜欢偶尔做一次蜂蜜花生,每次吃都觉得很幸福。
长大后我女儿喜欢吃核桃,我就按照妈妈做蜂蜜花生的方法给我女儿做蜂蜜核桃,女儿特别喜欢,下面分享下做法,特别简单
1、生核桃仁洗净,放入开水中煮2两分钟
2、将核桃仁码在垫了锡纸的烤盘上,放入烤箱150度烤制25分钟
3、锅中放清水烧开,加红糖小火熬到粘稠状
4、加入蜂蜜后立即倒入核桃仁快速翻炒
5、核桃仁挂满糖汁后立即关火,洒入熟芝麻拌匀
6、将核桃仁取出摊开、晾凉即可。
核桃营养价值丰富,有“万岁子”“长寿果”“养生之宝”的美誉。核桃中86%的脂肪是不饱和脂肪酸,核桃富含铜、镁、钾、维生素B6、叶酸和维生素B1,也含有纤维、磷、烟酸、铁、维生素B2和泛酸。每50克核桃中,水分占3.6%,另含蛋白质7.2克、脂肪31克和碳水化合物9.2克。
核桃仁含粗蛋白22.18%,其中可溶性蛋白的组成以谷氨酸为主,其次为精氨酸和核桃仁天冬氨酸。粗脂类64.23%,其中中性脂类占93.05%;中性脂类中三酰甘油82.05%,甾醇脂3.86%,游离脂肪酸4.80%.总脂和中性脂类中脂肪酸组成主要为亚酸64.48%-69.95%和油酸13.89%-15.36%;
三酰甘油所含脂肪酸主要为亚麻酸69.98;甾醇酯非皂化部分主要为β-谷甾醇,并有少量的菜油甾醇,豆甾醇,燕麦甾-5-烯醇,豆甾-7-稀醇;糖类13%;多种游离的必需氨基酸;异亮氨酸,亮氨酸,色氨酸,苯丙氨酸,缬氨酸,苏氨酸及赖氨酸等,其含量为总氨基酸的47.50%。
1、核桃可以生吃,方便,吸收的也很好。
2、还可以蒸蛋,有补脑的作用。
3、将核桃加适量盐水煮,喝水吃渣可治肾虚腰痛,遗精,阳萎,健忘,耳鸣,尿频等症。
4、核桃与薏仁,栗子等同煮作粥吃,能治尿频,遗精,大便溏泻,五更泻等病症。
核桃的食法很多,核桃能跟豆浆冰糖一起煮,还可以蒸蛋,有补脑的作用,将核桃加适量盐水煮,喝水吃渣可治肾虚腰痛,遗精,阳萎,健忘,耳鸣,尿频等症.核桃与薏仁,栗子等同煮作粥吃,能治尿频,遗精,大便溏泻,五更泻等病症.核桃与芝麻,莲子同做糖蘸,能补心健脑,还能治盗汗.生吃核桃与桂圆肉,山楂,能改善心脏功能.核桃还广泛用于治疗神经衰弱,高血压,冠心病,肺气肿,胃痛等症。
下面详细介绍一下琥珀桃仁的正宗做法:
备料:核桃仁250克、白糖100克、麻油数大匙(1)将核桃仁在适量沸水中浸泡10分钟,用牙签剔去皮膜。
可以做一:甜点(核桃酥、核桃花糕、核桃芝麻饼),二:主食(核桃韭菜饺子,特别香),三:豆浆(核桃花生豆浆、核桃红枣豆浆、核桃黑芝麻豆浆等),四:入药(核桃有益智补脑作用,有的中药里还可用核桃做药引)五:拌凉菜(核桃和花生芹菜丁韭菜可拌凉菜,非常美味)!
首先非常感谢您的邀请。
我喜欢吃核桃,尤其是蜂蜜核桃,特别好吃,推荐一下这个:
食材:核桃仁,蜂蜜,白糖,熟白芝麻
做法:
1.把核桃仁平铺在盘底,放进微波炉高火叮熟。
2.尽量去掉外衣,这样口感更好。嫌麻烦可以省略。
3.炒锅放入水、糖和蜂蜜,小火熬糖浆。
4.熬糖时要不断用锅铲搅拌,直到粘稠,锅铲搅拌感觉到有阻力。
5.放入核桃仁,不断翻拌。
最简单的琥珀核桃~做法如下:
首先核桃去壳剩下核桃肉,去壳的核桃放进炒锅小火炒至香味溢出;
洗净锅加入一点点清水,放入符合个人甜度的冰糖,中火不停搅拌至糖融化,糖汁越来越浓出大泡时倒入刚炒过的核桃肉
一直翻炒至糖汁收干,中火或者小火慢慢翻炒即可,千万不要太大火哦不然会一下子糊了味道就不好了,收干了汁上锅就可以了呢