一日三餐创意美食，分享一下你的盘中美餐可好？
民以食为天，吃是生活中的一件大事，食物不仅能填饱肚子，还能增加人的幸福感。因每个人的口味不同，大家喜欢的食物也不尽相同，每家都有属于自己的独特的味道，无论怎样，适合最好。下面我分享一下我家的一日三餐吧～～
自制臭豆腐
油炸金针菇
越南春卷
香煎牛排
麻辣香锅
韩式凤爪
一日三餐创意美食，分享一下我昨天做的黄瓜青椒，猪肉，鸡蛋馅饺子，猪肉是我自己剁碎的，鸡蛋炒熟剁碎，加料酒，生抽老抽，五香粉，花生油，鸡精，盐，耗油，白胡椒粉，先加肉和蛋里调均匀，把黄瓜洗净，擦丝，少放盐，淹一会，把黄瓜丝拧干，剁碎，加一个青椒切碎，青椒能吸收水份，拧干，这时把已醒好半个小时以上的面和好，擀成饺子皮后，再把拧干的黄瓜青椒和肉蛋和到一起，搅拌均匀，这就是现包现调料，才能保证黄瓜不出水，黄瓜味太清香了，太美味了！太好了！
很开心吃货娟遇到这个问题😊
1、一般前一天晚上我会看看冰箱的食材，根据食材写一张第二天的食谱便条贴，贴到厨房的门上；
2、基本会考虑到荤素搭配，再煲一锅靓汤，慢慢饮[呲牙][呲牙]
3、早餐一般是鸡蛋➕牛奶➕主食（面条，粥、自己做的包子、馒头、馄饨、饺子🥟）➕炒个小菜，食物中我很注重色彩搭配，超爱绿色，再来点红，万绿丛中一点红[可爱]开启一整天的好心情。
4、午餐比较简单点，煎牛排🥩，鸡蛋，牛奶，西兰花，土豆饼.....基本有啥吃啥，营养够就OK。
5、晚餐家人回来，菜式会比午餐丰富，但晚上要少吃，肉类减少，可以吃鱼，然后变着花样多来几道素菜😊
从疫情开始，家里人都上班，不方便回家，就我一个在家，有时是为了写东西，需要点图片，就做一下。平时就简单凑合凑合。我今天的一日三餐。
早餐
这个还没蒸，在准备中的样子。
把鸡蛋，自己做的甜米酒，加几个大枣，枣去掉核，加上一点枸杞，放少量红糖，上锅开锅了蒸几分钟就好了。
午餐”
蒜蓉菜心
一把广东菜心，焯水，拍几瓣大蒜一炒，加点盐鸡精翻炒均匀，一盘蒜蓉菜心就好了。
豌豆炒肉。
肉粒，胡萝卜粒，跟豌豆一炒，比较下饭。没汤，难得做，只好喝开水了。
晚餐
作为新时代的女性，还要为每天的一日三餐而苦恼，今天就跟着小编来做一顿超简单的扬州炒饭，在家小日子就过起来。
准备食材有:
1.草鸡蛋两颗(成本2块钱)
2.超市的玉米粒三色丁(8块钱一袋，只需用到四分之一，成本2元)
3.四瓣西兰花(1元)
4.紫菜一丢丢(1元)
5.水果(3元)
锅中加油，倒入一颗鸡蛋，等鸡蛋煎熟，倒入玉米粒三色丁和洋葱粒炒熟，加入白米饭，加生抽，蚝油，盐，白糖让饭着色均匀，起锅前加葱花，起锅放入一个圆形碗中，倒扣。
西兰花下盐水鸡精煮熟
水烧开，下紫菜，然后下另外一个鸡蛋，鸡蛋下锅搅拌。
什么的美食填空四字？
《什么的美食填空四字？》如下；
1、我欢快地走到小吃街里，看着各种各样的美食，馋得直流口水。
2、一到外婆家，眼前的美食令人目不暇接，不知道先选择哪一个。
3、她每天都能换着花样做出各种各样、五颜六色的美食，把我们的生活照顾得无微不至。
4、我们看到了大大的松果，这是松鼠的美食吧!红红的枫叶像我们的手掌。
唯有美食才能消除宅家的无聊，你都做了哪些美食和家人共享？
我喜欢做面食，孩子放***了，做妈妈的是最忙的，还没做之前，火腿肠吃了大半。想做豆沙包，可是，刚炒好的豆沙也给吃掉了。做好的包子，孩子们都能吃完，这是当妈妈最高兴的事了。
唯有美食才能消除宅家的无聊，你都做了哪些美食和家人共享？
大家好，我是李家妈妈美食，我的回答是：
做为一名美食爱好者，平时就喜欢捣鼓美食，每天变着花样煮三餐，最近宅家时间比较长，正好用美食来打发无聊的时间，动作制作许多美食和家人共享。
年前冰箱就了许多年货，原本想着晏请客人，现在客人没来，都被我拿出来做成大餐了。
下面分享一下这些天来做的美食，一日三餐，每天不复样，营养美味，经济又实惠。
平时上班比较紧，早餐会比较简单些，现在正好宅家，时间充裕，动手做了一个闽南特色小吃：鸡蛋花生汤，这是一款泉州地区特色早点，被称为：古早味，也是一款经典早点，用上等的花生，先经过浸泡后褪去花生衣，用炖锅小火慢炖至花生软糯香甜，入口即化，加上红糖煮开后，直接冲入鸡蛋液，营养又美味。
清蒸鲍鱼——清脆鲜甜
鲍鱼平时比较少买，原本是准备用来请客用的，清洗干净后，直接下锅蒸，加少许蒜蓉酱，口味鲜甜、清脆，特别美味。
香炸墨鱼丸——外酥里嫩，金黄焦脆
这道香炸墨鱼丸是比较受小孩欢迎的，蒸熟后加少许鸡蛋液，少许粉酱，下油锅炸至金***即可，趁热吃，蘸上少许甜椒酱，一口气可以吃上十个。
最后结语
关于唯有美食才能消除宅家的无聊，你都做了哪些美食和家人共享，就分享到这里了，美食能治愈心情，能带给人快乐，还能增强体质，在宅家的这段时间，动作制作美食带来许多乐趣，也消除宅家的无聊。
我是李家妈妈美食，如果这个回答对您有所帮助，请记得帮忙点赞、收藏和关注，感谢您的支持。
漫长的***期，没商场可逛，没电影可看也没饭局可约，好像全国人民都在学做饭，吃货自然也不能免俗。
排名第一，吃的最多的就是火锅了。因为一家人难得聚一起，人多就最适合吃火锅。
火锅气氛比较好，人多也有气氛
。而且疫情期间买新鲜的肉类比较少，冷冻的牛肉羊肉片就很方便。外卖送一次可以吃好久。青菜也是网购的或者团购，为了减少外出次数，一次都买的比较多。
这个年吃的火锅不下十次。在家做还很省钱大聚会少了火锅就没有氛围了。
第二多的就是包子馒头了。吃了三袋面，这要是在平时能吃大半年。宅在家没有什么事做，把能吃的包子包了一个遍，鸡蛋馅粉条豆腐馅，肉沫萝卜馅豆沙馅。这个***期吃掉了得有三百个包子了！
第三是饺子。做什么饭最方便？我们家人都会默认是饺子。
不用炖汤，不用炒菜，一盘饺子就能搞定一顿饭。别人都认为麻烦，我们家一直把饺子当成不想做饭时的替代。所以一闲下来就包饺子。不要太方便了！
第四做的多的就是蛋糕甜品饼干类。在家呆的久了都表示想吃甜的换换口味。那就满足大家的要求，反正有的是时间！
蛋糕饼干做到手软，到最后没有低筋粉高筋粉了，中式炸糖糕蒸红糖糕也轮番安排上。反正感觉不是在吃饭就是在做饭。
***期还在继续，美食还在轮番上阵，但是体重已经***了！
但愿疫情马上结束，能自由自在的去逛菜市场，给家人买更多新鲜的蔬菜水果，春天正是荠菜各种野菜上市的季节。期待带上饭盒一起去踏青春游。
