低热量的小吃有哪些？
低热量食物主要有西红柿，豆腐，苦瓜，苹果，芹菜，韭菜等。像芹菜，可以润肠通便，帮助肠胃吸收，还可以调节机体内的钾钠平衡。
像苹果，含有丰富的纤维素，可以增加饱腹感，
什么小吃低热量又好吃？
一、水果沙拉
（图片来源网络，侵删）
水果是低热量且富含纤维的食物，是理想的小吃选择。制作水果沙拉非常简单，您可以选择喜欢的水果，如苹果、橙子、草莓、蓝莓等，切成块状，加入一些蜂蜜或柠檬汁作为调味品，混合均匀即可。
以下是几种低热量又好吃的小吃：
1. 水果沙拉：水果富含维生素和纤维素，制成沙拉不仅可以保证营养，而且可以满足口腹之欲。可以选择各种新鲜的水果，如草莓、蓝莓、芒果、香蕉等，不加糖。
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2. 蔬菜串：将各种蔬菜切成块，串在小竹签上，然后烤或煮熟，可以搭配美味的酱料食用。蔬菜富含维生素和纤维素，热量低。
3. 炒豆芽：豆芽是一种营养价值很高的食品，富含维生素和矿物质，热量也较低。可以加入适量的盐和葱末，翻炒后即可食用。
4. 煮鸡蛋：鸡蛋是高蛋白、低热量的食品，可以煮熟后切成块，撒上少量盐和黑胡椒粉，味道也非常美味。
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5. 蘑菇汤：蘑菇是一种低热量、高纤维、富含维生素和矿物质的食品，可以煮成汤，加入适量的盐和胡椒粉，味道香浓可口。
这些小吃不仅美味可口，而且营养丰富、热量低，非常适合作为日常的零食。
