鸡腿肉的16种做法?
鸡腿肉的16种做法?
大家好,我是开心,很高兴回答这个问题。
鸡腿肉中含有大量的蛋白质。不仅价格亲民,而且可以搭配各种各样的菜,做出不同的美味。无论怎么吃都特别受欢迎。
下面分享我最常用到的三种方法。
一.黄焖鸡腿
需要准备的食材如下。
鸡腿两个,葱,姜,蒜,盐,老抽,糖,料酒
1.首先鸡腿洗净,葱姜蒜切末。
2.锅中倒入少量油放入糖小火慢炒,炒出糖色放入鸡腿,依次倒入料酒,盐,老抽,葱姜蒜。大火烧开后转小火炖15分钟。
3.出锅撒上香菜即可。
大家好,我是娟子,我来分享一道鸡腿肉的好吃做法,鸡腿和香菇是我们餐桌上常见的两种食材,鸡腿肉肉质细嫩,滋味鲜美,蛋白质含量较高,且易被人体吸收.这两种食材搭配在一起做法很独特,不用油不用炒,只需用蒸这一健康烹饪,省去油烟的烦恼,最大程度保持了食材的原汁原味。
腌制过的鸡肉,鸡肉滑嫩营养又美味,搭配香菇,蒸好掀盖的刹那,满屋飘香,会让你的食欲瞬间爆棚。下面一起来看看我是怎么制作的吧;
1;先在剁好的鸡块中加入一勺面粉,下手抓两分钟,抓至有些粘手倒入清水清洗干净
2;这一步主要是去除血水和杂质,洗净之后捞出来控净水分,放入大碗中
3;再放入一点小苏打抓拌均匀,这样可以时做出的鸡肉更加的嫩滑
4;放在一旁静置3分钟之后,再次清洗干净
5;大蒜切成蒜末,姜切成姜丝,切好之后放入碗中倒入热油爆出姜蒜的香味
6;再倒入两勺料酒,两勺生抽提鲜,一点老抽上色,蚝油,黄豆酱,适量的胡椒粉搅拌均匀
和大家分享一下鸡腿几种做法:
一、凉拌手撕鸡腿
准备食材:鸡腿3个、姜片、蒜蓉、葱花、白芝麻;
准备调料:酱油、耗油、陈醋、香油、白砂糖、白芝麻等。
制作步骤:
1、鸡腿冷水下锅,加入料酒、姜片,盖上锅盖将鸡腿煮20分钟,煮熟后捞起过凉水;
2、把鸡腿肉撕小块,放入碗中,加入葱花、蒜末、酱油、耗油、陈醋、香油、白砂糖、白芝麻等,搅拌均匀,腌制二十分钟,即可食用。
二、可乐鸡腿
准备材料:鸡腿、可乐1瓶、葱、姜、蒜;
我来回答我怎么做的,鸡腿肉去骨,整片用刀背剁剁,让它松软好入底味,然后用海鲜酱油,少量老抽,蚝油,一点白糖,一点淀粉,加淀粉鸡肉会更嫩,腌制30分钟,时间充裕的话放冰箱腌一晚上也更好,电饼档刷油,把鸡腿肉放在电饼铛里,两面煎至焦黄,就可以出锅了,孩子特别爱吃,大家试试。
您好,我是诗诗文文妈妈,很高兴能回答您的问题!
鸡腿肉的营养价值非常的丰富,鸡肉的营养价值突出特点是脂肪含量低,鸡肉中含有丰富的蛋白质。这种氨基酸化合物是所有细胞的基本构建块,通过饮食获得足够的蛋白质是维持细胞健康和协助增长至关重要。鸡肉的营养价值另一个重要的方面是他的大量的维生素B3维生素B6的含量,维生素B3又称烟酸,有很多重要的用途,包括协助神经和消化系统的功能。又易于消化吸收,不饱和脂肪酸含量较高,炖汤味道也鲜美。
鸡腿肉的16种做法有:
1、红烧鸡腿
2、奥尔良烤鸡腿
3、电饭煲焗鸡腿
4、可乐鸡腿
5、雪碧鸡腿
6、照烧鸡腿
7、香酥鸡排
顾县肉合怎么做?
谢谢邀请。您好,我是馋食记。高级中式饪师;美食领域专业答题人;手打干货,浅显易懂,不故弄玄虚。
您好,很高兴能回答这个问题。顾县肉合,是洛阳偃师顾县镇的特有小吃品种。也是洛阳本地比较常见的一种名优小吃。
薄薄的两层饼皮焦香酥脆却绝对不僵硬。剖开后,填上用调料拌匀的猪头肉黄瓜丝,热饼夹凉菜,一口接一口。饼皮的酥脆,猪头肉的油香,黄瓜丝的清爽。好吃还利口,配上一碗鸡蛋汤,真是得劲的很。
想要知道顾县肉合怎么做的,首先要对顾县肉合有个整体的了解。下面说一下它的几个特点:
第一:顾县肉合的饼是死面饼,而不是类似肉夹馍一类的半发面。口感上偏硬,加入鸡蛋和少许油使之酥脆。但如果要分层,又少不了发面的存在。所以一般传统的顾县肉合店,在制饼的工序里,都是配有发面的。具体做法请看下面做法说明。
第二:顾县肉合所有的肉类,都是卤制的熟制品。比如最常见的猪头肉,猪耳朵,猪肚,牛肉都要事先经过卤制。否则肉味寡淡,风味大减。
第三:处于口感的搭配,一定要搭配一些素菜。比如黄瓜,胡萝卜,豆腐皮,***等。这些素菜的加入,可以缓和肉类油腻的口感,中和味蕾,起到荤素搭配,营养均衡的保健作用。
看到这里,也许您就可以对顾县肉合有个大致的了解。那么下面我就来具体说说顾县肉合的做法。